Сам себе дизайнер и прораб!!!

Японская баня офуро

Главная > Статьи > Строительство и ремонт > Строительство бани

Европейцев всегда удивляли традиции и особенности культуры жителей Японии и Китая. Казалось бы, на первый взгляд особых отличий очень мало. Но если присмотреться, то сразу поймешь, что эти две страны отличаются от европейских как небо и земля. Чайная церемония, традиционное обучение каллиграфии и фен-шуй… Это народы, которые живут в гармонии с природой и четырьмя стихиями: огня, воды, земли и воздуха. 

Одним из примеров единения с природой и стихиями является японская баня офуро. Офуро по-японски – «баня», такое простое и незатейливое название. Бани не всегда были так распространены в этой стране, как сегодня. Раньше себе позволить могли такую роскошь только богатые или зажиточные семьи. Для самой бани необходимы несколько комнат. 

В первой комнате пришедший смывал грязь и пот за день, только потом шел в банную комнату. Сама баня представляет собой большую емкость (бочку) продолговатой или квадратной формы из натуральных пород дерева (дуба, лиственницы, кедра), наполненную водой. Температура воды для купания в емкости подогревается до 50° - 60° C с помощью встроенной печи. Нагревание большого количества воды было очень хлопотным делом. В этой воде поочередно мылись все члены семьи. 

 Японская баня офуро

Японская традиционная одежда не включала в себя теплые плащи или шубы. А их религия запрещает убийство животных ради шкур. Поэтому японская баня – самая необычная, наполненная водой. Таким образом, люди прогревали озябшее тело и просто расслаблялись после тяжелого трудового дня. Горячая вода и пар способствуют прогреванию всех частей тела, в том числе и суставов. Пар как ингаляция для легких способствует лечению заболеваний лор-органов и ОРВИ, а еще является просто отличным средством для релаксации. Натуральные дубильные вещества, выделяемые из стенок емкости при нагреве воды, оказывают дополнительный оздоравливающий эффект. В воду также добавляют лепестки роз и другие ароматические вещества. 

После принятия ванны с горячей водой и небольшого отдыха на кушетке, завернувшись в простыню, человек переходит в следующее помещение с сухим прогреванием, где находятся фурако – два ящика из дерева, наполненные сухими опилками и галькой. В опилки часто добавляют ароматические масла, а галька используется для глубокого прогревания и массажа всех частей тела. Температура подогрева ящика с галькой достигает 50 – 60 градусов по Цельсию. Длится такая процедура не более 30 минут.

Температурный режим японской бани очень тяжел для непривыкших к таким нагрузкам людей. Людям, страдающим тяжелыми формами заболеваний легких или сердечно-сосудистыми заболеваниями, лучше не посещать такое заведение. Пар может вызвать приступ у астматиков, а сердечники слягут с резким повышением артериального давления. Не каждый здоровый человек может с легкостью просидеть в бочке отведённые на это 15 мин. Чтобы не нагружать сердце, японцы погружаются в воду по грудь. Так банная процедура переносится менее тяжело.

После процедуры сухого прогревания японцы пьют травяной отвар или зеленый чай. Обязательным атрибутом после офуро является лежание на специальном топчане в течение часа. Таким образом достигается полная гармония со всеми стихиями и расслабление всего организма.

 Японская баня офуро

«Постойте! - подумаете вы, - а как же бедные люди? Они что, не мылись вовсе?». Почему же? Посещение бани является неотъемлемой частью жизни любого японца. Каждый вечер бедняки и обычные селяне шли на омовение в бани сэнто.

Своим появлением общественные бани в Японии обязаны буддийским монахам, которые и принесли такое новшество из Китая. Первые бани строились на территории храмов и простой люд в них допустили не сразу.

В сэнто ходили всем семейством, потому помещения разделяла перегородка. При входе была раздевалка, дальше шла комната для омовения, а в самом конце - большой бассейн с горячей водой. Именно он и служил купелью для пропаривания. С одной стороны мылись мужчины, а с другой женщины. В некоторых из общественных бань в перегородке было круглое окошко, чтобы члены семьи могли передавать друг другу мыло.

По прошествии веков строение бань не изменилось. Появились лишь небольшие дополнения в виде бассейнов с прохладной водой, как в Европе. Всех посетителей продолжают отпаивать травяными чаями после процедур и заворачивают в махровые халаты перед тем, как уложить на топчан на положенный час.

Чем же так полезна баня Офуро в наши дни?

Чаще всего, попадая в Японию, туристы посещают данное заведение как местную экзотику, не предполагая, что офуро оказывает массу пользы.

Во - первых, офуро – хорошее средство для расслабления и снятия стресса. Во-вторых, это лечение заболеваний суставов. В третьих, – улучшается кровообращение и движение лимфы. Кроме того, это хорошее средство для снижения веса. А во время сухого прогревания проводится сеанс ароматерапии и глубокий массаж всего тела.

С уверенностью можно сказать, что японская баня Офуро – это не просто философия правильного взаимодействия стихий, но и очень полезный способ расслабиться и оздоровиться. Посетив настоящую японскую баню, вы не просто соприкоснётесь с японской культурой, но и ощутите себя её частью.